Quand changer les horloges en Ukraine et en Europe en 2024 ?
- Qui et quand les horloges ont-elles commencé à changer pour l'heure d'été et l'heure d'hiver ?
- La date du passage à l'heure d'hiver en 2024
- Différence horaire entre l'Ukraine et d'autres pays après l'annulation de l'heure d'été
- Histoire de l'abolition du changement d'heure en Ukraine
- Pratique internationale : quels pays réinitialisent leurs horloges ?
- Avantages et inconvénients du changement d'heure
- Recommandations pour préparer votre corps à l'heure d'été
L'Ukraine se prépare pour le dernier passage à l'heure d'été en octobre 2024. Découvrez quand les horloges sont changées, quelles conséquences l'abolition de l'heure d'été aura pour l'Ukraine et ses relations avec d'autres pays, et comment se préparer au changement d'heure
En octobre 2024, l'Ukraine est sur le point de changer ses horloges pour la dernière fois. La Verkhovna Rada a décidé d'annuler l'heure d'été, ce qui a suscité de nombreuses discussions et questions. Examinons de plus près tous les aspects de cette question.
Qui et quand les horloges ont-elles commencé à changer pour l'heure d'été et l'heure d'hiver ?
L'idée de régler les horloges à l'heure d'été en 1784 a été proposée par Benjamin Franklin, alors ambassadeur des États-Unis en France, afin d'économiser des bougies. Plus tard, l'activiste britannique William Willett a tenté de mettre en œuvre cette idée, mais en vain.
Le premier pays à introduire officiellement l'heure d'été en 1916 a été l'Allemagne en raison des pénuries de ressources pendant la Première Guerre mondiale. Cette pratique a ensuite été soutenue par les États-Unis et plus de 100 autres pays.
Sur le territoire de la République populaire ukrainienne, les horloges ont été réinitialisées pour la première fois le 16 février 1918, pour correspondre à l'heure européenne moyenne. En Ukraine indépendante, la réinitialisation annuelle a été introduite par une résolution du Cabinet des ministres le 13 mai 1996.
La date du passage à l'heure d'hiver en 2024
Le passage à l'heure d'hiver aura lieu le dernier dimanche d'octobre. Cette année, les horloges devront être réinitialisées dans la nuit du 26 au 27 octobre. À 04h00, heure de Kyiv, les aiguilles doivent être reculées d'une heure pour indiquer 03h00. Pour ceux qui se réveillent avec un réveil, cela signifie une heure de sommeil supplémentaire.
Dois-je régler l'horloge de mon smartphone ?
Dans la plupart des cas, vous n'avez rien à faire. Les appareils modernes (smartphones, ordinateurs portables et ordinateurs) se synchronisent automatiquement avec le réseau et passent à la nouvelle heure d'eux-mêmes. Si l'utilisateur a un réveil réglé, il continuera à sonner à l'heure spécifiée.
Différence horaire entre l'Ukraine et d'autres pays après l'annulation de l'heure d'été
La différence horaire entre l'Ukraine et d'autres pays changera après l'annulation de l'heure d'été.
En hiver (d'octobre à mars), la différence avec l'heure de Kyiv dans d'autres pays sera la suivante :
● dans la plupart des pays européens (Pologne, Slovaquie, Hongrie, République tchèque, Allemagne, Espagne, Norvège) - moins 1 heure
● en Moldavie, Roumanie, Estonie - même heure
● au Royaume-Uni et en Irlande - moins 2 heures ;
● à Washington, D.C. - moins 7 heures ;
● au Japon - +7 heures ;
● en Géorgie, en Turquie et à Moscou - +1 heure.
En été (de mars à octobre), la différence avec l'heure de Kyiv dans d'autres pays sera la suivante :
● en Pologne, Slovaquie, Hongrie, République tchèque, Allemagne, Espagne et Norvège - même heure
● en Moldavie, Roumanie, Estonie - +1 heure
● au Royaume-Uni et en Irlande - moins 1 heure ;
● à Washington, D.C. - moins 6 heures ;
● au Japon - +7 heures ;
● en Turquie et à Moscou - +1 heure ;
● en Géorgie - +2 heures.
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Histoire de l'abolition du changement d'heure en Ukraine
Les tentatives d'abolir l'heure d'été en Ukraine se poursuivent depuis plusieurs années. En 2011, la Verkhovna Rada a adopté une résolution pour annuler l'heure d'été, mais un mois plus tard, elle a été déclarée invalide.
La question a été réexaminée 10 ans plus tard. Le 16 juillet 2024, la Verkhovna Rada a enfin adopté une loi abolissant l'heure d'été. Cela signifie que le dernier dimanche d'octobre 2024, l'Ukraine passera à l'heure d'hiver pour la dernière fois, et en mars 2025, les horloges ne seront plus réglées à l'heure d'été.
Quel sera l'impact de l'heure d'été en Ukraine ?
L'Ukraine est située dans le fuseau horaire UTC+2 (en hiver) et UTC+3 (en été jusqu'à l'annulation de l'heure d'été). En raison du vaste territoire du pays, la différence de lever et de coucher de soleil entre les régions est et ouest est d'environ 45 minutes, mais la durée du jour est la même dans les deux.
Ainsi, la différence horaire réelle entre les villes d'Ukraine et la zone zéro (UTC+0 ou GMT) selon le temps moyen de Greenwich :
– Kyiv 2 heures 2 minutes
– Dnipro - 2 heures et 18 minutes
– Lviv - 1 heure 40 minutes
Cela signifie que le soleil se lève et se couche à des heures différentes dans l'est et l'ouest de l'Ukraine. Par exemple, le jour du solstice d'été en 2024, le soleil s'est levé à Kyiv à 04h46, et à Lviv à 05h16, à Dnipro à 4h38, et à Donetsk vers 4 heures du matin.
Cela signifie que l'annulation de l'heure d'été signifie que les Ukrainiens perdront une heure de lumière supplémentaire à la fin de la journée.
En même temps, il faut comprendre que la société moderne ne prévoit pas la possibilité d'un temps différent dans différentes parties de l'Ukraine. Selon l'astronome Lyudmyla Marchenko, cela est très difficile d'un point de vue économique et logistique.
Pratique internationale : quels pays réinitialisent leurs horloges ?
À partir de 2024, un peu plus de 70 pays dans le monde réinitialisent leurs horloges deux fois par an. En même temps, il faut comprendre que le terme "heure d'hiver" n'existe pas dans la pratique internationale. Au lieu de cela, on utilise "heure standard" et "heure d'été" (heure d'été ou DST). En 2024, 49 pays en Europe (y compris 27 États membres de l'UE) utiliseront l'heure d'été. Et depuis 2021, chaque pays de l'Union européenne a le droit de décider de manière indépendante de la question du changement d'heure.
Parmi les pays qui changent d'heure figurent : Espagne, Italie, Autriche, Albanie, Andorre, Belgique, Bosnie-Herzégovine, Royaume-Uni, Irlande, Vatican, Gibraltar, Danemark, Kosovo, Luxembourg, Liechtenstein, Macédoine, Malte, Monaco, Norvège, Pays-Bas, Allemagne, Pologne, Saint-Marin, Serbie, Slovaquie, Slovénie, Hongrie, France, Croatie, République tchèque, Monténégro, Suisse, Suède, Îles Åland, Bulgarie, Grèce, Estonie, Chypre, Lettonie, Lituanie, Roumanie et Finlande.
D'autres pays qui changent l'heure sur l'ensemble du territoire ou partiellement : Les États-Unis, le Mexique, le Canada, Israël, le Liban, la Palestine, l'Égypte, le Groenland, Saint-Pierre-et-Miquelon, les Bahamas, Haïti, Cuba, le Chili, le Paraguay, l'Égypte, le Maroc et l'Australie.
En même temps, il y a certains pays qui ont abandonné la pratique du changement d'heure. Ces pays comprennent : Japon, Chine, Inde, Singapour, Turquie, Islande, Russie, Biélorussie, Kazakhstan, Kirghizistan, Tadjikistan, Ouzbékistan, Arménie et Azerbaïdjan.
Avantages et inconvénients du changement d'heure
Les experts estiment qu'un changement d'heure économiquement viable n'est conseillé que dans la plage de latitudes de 30° à 60°, où se trouve l'Ukraine. Cependant, l'énergie n'est économisée que de 1 à 3 %.
En même temps, les médecins notent que le changement brusque de régime causé par le changement d'heure entraîne du stress et peut provoquer un certain nombre de symptômes négatifs, notamment une mauvaise santé, un affaiblissement du système immunitaire et une aggravation des maladies chroniques. Les gens ressentent également une augmentation de la dépression, des crises cardiaques, des troubles du sommeil et de l'hypertension.
Par conséquent, d'un point de vue santé, il est beaucoup mieux lorsque les horloges ne sont pas réglées pour l'heure d'hiver et l'heure d'été. Et compte tenu des économies d'énergie insignifiantes, les avantages de cette pratique sont discutables.
Recommandations pour préparer votre corps à l'heure d'été
1. Une semaine avant le changement d'heure, réduisez l'activité physique - évitez le surmenage et les tâches lourdes.
2. Limitez la consommation d'aliments gras et d'alcool.
3. Augmentez votre consommation d'eau et de tisanes.
4. Éteignez tous les appareils une heure avant le coucher.
5. Allez vous coucher à 22h00 la nuit du changement d'heure.
6. Préparez tout ce dont vous avez besoin pour le matin le soir afin de réduire la charge après le changement de votre horaire de sommeil.
Suivre ces recommandations aidera à faciliter l'adaptation du corps au changement d'heure.
Nous vous rappelons ! Les Ukrainiens vivent sur leurs terres depuis plusieurs millénaires. Pendant ce temps, le pays a traversé des périodes de prospérité et de déclin, développé l'industrie et l'art, ses scientifiques ont fait des découvertes scientifiques, et ses athlètes ont établi des records mondiaux. Lisez ce que les Ukrainiens ont été les premiers à faire dans le monde et découvrez des faits que vous ne connaissiez pas auparavant dans notre article précédent.
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