Une enquête pour les Ukrainiens : l'OIM lance une initiative pour étudier le moral des citoyens ukrainiens

L'Organisation internationale pour les migrations (OIM) a lancé une enquête pour les Ukrainiens sous le slogan "Vos sentiments comptent aussi". Découvrez pourquoi la recherche sur le bien-être psychologique est extrêmement importante et comment participer à l'initiative en ligne et hors ligne

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Les spécialistes de l'Organisation internationale pour les migrations (OIM) traitent quotidiennement les appels des Ukrainiens touchés par l'invasion russe. Ainsi, début juillet 2023, une nouvelle initiative a été lancée pour attirer l'attention des Ukrainiens sur l'importance de prendre soin d'eux-mêmes et de leur santé mentale - \"Vos sentiments sont importants aussi\". L'ambassadrice du projet est Nata Zhyzhchenko, la chanteuse principale du groupe ONUKA. 

\"Parfois, nous ignorons nos émotions, croyant qu'elles ne sont pas importantes parce que la situation de quelqu'un d'autre est pire que la nôtre. Cependant, chaque émotion que vous ressentez mérite de l'attention,\" indique la page principale du projet.

L'OIM appelle les Ukrainiens à participer à l'enquête anonyme, et après avoir analysé la situation actuelle et les expériences des Ukrainiens, elle promet de fournir des recommandations pour aider les citoyens à surmonter leurs propres angoisses.

Pourquoi le suivi de l'état psychologique est-il extrêmement important pendant la guerre ?

Selon les experts de l'OMS, la dépression, les troubles anxieux et le syndrome de stress post-traumatique sont des troubles mentaux qui menacent les Ukrainiens en raison de la guerre. Cependant, un suivi opportun de l'état psychologique actuel et de l'auto-assistance peut non seulement corriger le sentiment de soi d'une personne \"ici et maintenant\", mais aussi prévenir le développement de troubles ou de maladies plus graves. Et, malheureusement, absolument tous les Ukrainiens sont aujourd'hui dans ce qu'on appelle la \"groupe à risque\". C'est pourquoi chacun doit prendre soin et responsabilité non seulement pour sa santé physique mais aussi pour sa santé psychologique.

En savoir plus sur ce que signifie \"l'auto-soin\" et comment mettre en œuvre cette habitude utile dans votre propre vie ici.

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Comment participer à l'enquête de l'OIM : format hors ligne et en ligne

Les centres de déplacés internes ukrainiens et les cafés locaux ont rejoint l'initiative caritative de l'OIM. Ainsi, les Ukrainiens peuvent participer à une enquête anonyme hors ligne dans six villes d'Ukraine : Kyiv, Lviv, Kharkiv, Dnipro, Poltava et Ternopil.

Des boîtes de marque spéciales ont été placées dans les établissements concernés où chacun peut laisser un mot avec ses sentiments, expériences ou préoccupations. L'OIM souligne que les Ukrainiens peuvent partager n'importe quels sentiments physiques et émotions : de la nostalgie et de la peur pour l'avenir à l'anxiété et au mauvais sommeil.

De plus, les Ukrainiens peuvent utiliser un formulaire spécial sur la page d'accueil du site de l'OIM et laisser un message en ligne. L'organisation ne collecte aucune donnée personnelle, donc le projet est complètement anonyme.

Comment puis-je obtenir un soutien psychologique de l'OIM ?

Les Ukrainiens peuvent demander une assistance psychologique via la ligne d'assistance gratuite et anonyme de l'OIM de 10h00 à 20h00. Les spécialistes fournissent des consultations en ukrainien, en russe, en anglais, en arabe et en arabe.

Les numéros de la ligne d'assistance psychologique gratuite de l'OIM sont les suivants :

— Ukraine : +380 800 211 444

— République tchèque : +420 800 050 770

— Pologne : +48 800 088 091, +48 22 104 32 38

— Royaume-Uni : +44 808 164 8668

— Lituanie : +370 800 00 474

— Slovaquie : +421 800 601 078

— Hongrie : +360 680 984 544 (du lundi au samedi) 

Ne négligez pas votre propre santé psychologique et prenez soin non seulement de votre famille et de vos amis, mais aussi de vous-même ! N'essayez pas d'ignorer ou de réprimer vos angoisses, peurs ou préoccupations, car cela peut entraîner des conséquences encore plus négatives. Prenez soin de vous et demandez de l'aide professionnelle. Construisons ensemble une société consciente !

Nous vous rappelons !
Un camp de construction international a commencé dans l'oblast de Tchernihiv, où des bénévoles du monde entier peuvent participer à la restauration de logements détruits par la Russie. Découvrez ce qui rend cette initiative spéciale et comment rejoindre le projet dans notre précédent article.

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