Giornata del Primo Soccorso: cosa dovresti sapere e ricordare

Gli incidenti accadono, vediamo persone essere salvate, e a volte abbiamo bisogno di essere salvati noi stessi. Tuttavia, ci sono molti miti che circondano il primo soccorso. Scopri cosa ognuno di noi deve sapere

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Tutti dovrebbero conoscere le basi del primo soccorso. I preziosi minuti prima dell'arrivo di un medico sono spesso il momento in cui la vita di una persona può essere salvata. 

Ecco cosa dovresti ricordare sul primo soccorso, cosa non dovresti fare e le regole di base che tutti dovrebbero conoscere.

La prima necessità 

Il primo soccorso di base può prevenire che piccoli incidenti si trasformino in situazioni gravi. In situazioni serie, può persino salvare vite. Ecco perché è così importante imparare le abilità di base del primo soccorso.

Melania Podoliak, un'istruttrice del Corso di Primo Soccorso SAV e del Centro di Formazione 44, sottolinea che la sicurezza personale è di fondamentale importanza in questo momento.

Dovresti offrire aiuto solo se la persona da soccorrere non è in pericolo. Dopotutto, se succede qualcosa, dovrai soccorrere due persone.

Prima di tutto, non improvvisare. Puoi lavorare solo con ciò che sai per certo, quindi non inventare nulla da solo. 

Anche i professionisti più esperti possono confondersi in una situazione stressante e commettere un errore. Pertanto, è meglio controllare te stesso piuttosto che rischiare la vita di qualcun altro.

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Come fornire il primo soccorso?

Se ti trovi nella necessità di primo soccorso, dovresti sapere come farlo correttamente. Prima di tutto, non farti prendere dal panico, e per aiutare correttamente, dovresti seguire alcune regole:

● assicurati della completa sicurezza della vittima, di te stesso e degli altri;

● sposta la persona in un altro luogo solo se si trova in un posto pericoloso (sulla strada, in acqua o vicino a un fuoco). Qualsiasi altra situazione non farà che peggiorare le condizioni della vittima; 

● non mettere rulli improvvisati sotto la testa della vittima! Invece, metti semplicemente un asciugamano o una sciarpa;

● controlla i segni vitali della vittima: polso e respiro;  

● contatta gli specialisti (112 da un telefono cellulare);

● crea condizioni confortevoli per la vittima, sia fisiche che psicologiche.

Basi del primo soccorso

Respirazione artificiale

La respirazione artificiale è il metodo di rianimazione più efficace e necessario. 

Per eseguire la respirazione artificiale:

● gira la testa della vittima di lato, rimuovi oggetti estranei dalla bocca e dalle vie aeree se necessario;

● inclina la testa della vittima all'indietro, tenendo il collo con le mani;

● pizzica il naso della vittima con le dita, premi le labbra sulle labbra o sul naso della vittima ed espira con forza nei polmoni della vittima. 

Se il torace della vittima si espande, questa è la tecnica corretta.

Massaggio cardiaco indiretto

Se la vittima ha un polso e respira, non è necessario eseguire il massaggio cardiaco indiretto.

Il massaggio indiretto aiuta a ripristinare le contrazioni del cuore. Dopotutto, se il cuore non si contrae e non può pompare sangue, l'ossigeno non raggiunge i tessuti del corpo.

Se la vittima non ha polso, il massaggio cardiaco indiretto può essere eseguito come segue:

● posiziona la base del palmo 2-4 cm sopra il processo xifoideo (fine dello sterno);

● premi sul punto con la base del palmo ed esegui pressioni ritmiche.

Per i giovani, usa il palmo di una mano, per i bambini più piccoli - l'indice e il medio di una mano.

Fermare il sanguinamento 

Non estrarre oggetti estranei che sporgono dalla sede dell'infortunio.

Il sanguinamento può essere venoso (applica una medicazione asettica), capillare (applica garza con cotone sulla ferita e avvolgila saldamente con una benda) o arterioso (premi l'arteria con forza con il dito o il pugno).

In caso di infortuni agli arti, il metodo migliore è applicare un laccio emostatico appena sopra la ferita, per non più di un'ora.

Ustioni

Elimina la fonte dell'ustione, taglia i vestiti attorno alla ferita, versa acqua fredda su di essa e applica una benda sterile.

Annegamento

Sollevare la vittima dall'acqua e posizionarla in posizione con la testa in giù, ad esempio, a pancia in su sulle tue ginocchia, e rimuovere eventuali oggetti estranei dalle vie aeree. 

Se non c'è respiro e non c'è polso, inizia immediatamente il massaggio cardiaco indiretto e la respirazione artificiale.

Colpo di sole

Muovi la vittima in un luogo fresco lontano dal sole, rimuovi i vestiti e le scarpe, allenta le cinture e applica asciugamani freschi sul collo e sulla testa.

Congelamento

Prima di tutto, sposta la vittima in un luogo caldo, rimuovi i vestiti e avvolgi l'area congelata. Strofina l'area infortunata con olio vegetale o vaselina. Dai cibo e liquidi caldi.

Fainting epilettico

Non cercare di trattenere la vittima. Non aprire le mascelle o mettere nulla in bocca.

Fai del tuo meglio per evitare infortuni se la vittima cade. 

È quindi consigliato posizionare qualcosa di morbido sotto la testa e sbottonare i bottoni o le cerniere sul collo e sul petto, se presenti, per facilitare la respirazione il più possibile.

Mitologie sul primo soccorso che possono causare danni

La maggior parte dei miti sul danno del primo soccorso rientra nella categoria dei "rimedi popolari". 

Ad esempio, nel caso di un'ustione, l'area colpita dovrebbe essere raffreddata sotto acqua corrente, e in nessun caso dovrebbe essere lubrificata con olio, come consigliato dai "rimedi popolari".   

Inoltre, a chi ha ingoiato qualcosa di solito viene gentilmente offerto un "colpetto sulla schiena". Tuttavia, nei casi gravi, è meglio sapere come fornire il primo soccorso: premi sull'addome della persona leggermente inclinata in avanti.

Non dovresti nemmeno colpire una persona incosciente sulla guancia. L'ammoniaca non aiuterà nemmeno in questi casi: è tossica e il suo uso è limitato dalla medicina moderna. 

Se una persona sviene, adagiala delicatamente su un lato e lasciala riprendersi da sola. Nei casi estremi, se questo è accompagnato da altri sintomi (ad es. sanguinamento), non toccare la persona fino all'arrivo di un medico.

Regole di base e conoscenze di base

In molti casi, è necessario chiamare un'ambulanza insieme al primo soccorso, ma questo non è sempre necessario. 

"Le risorse dell'ambulanza non dovrebbero essere sprecate senza un bisogno urgente, quindi un rifiuto consapevole di chiamare un'ambulanza può salvare vite," afferma Hanna Burdyliak, fondatrice dell'Associazione Cardiologica Ucraina.

Il primo passo è valutare la situazione. Un'ambulanza dovrebbe essere chiamata in caso di un improvviso deterioramento delle condizioni mentali o fisiche, accompagnato da sintomi che indicano una seria minaccia, come sanguinamento, convulsioni, svenimenti, soffocamento o dolore acuto. 

Altri motivi per chiamare un'ambulanza includono scosse elettriche, avvelenamenti, morsi di insetti o animali e problemi di gravidanza. 

Una corretta valutazione della situazione ti aiuterà anche a capire quali azioni intraprendere. 

Ad esempio, in caso di incidente stradale, ci sono diversi possibili scenari per affrontare la vittima prima dell'arrivo dell'ambulanza. 

Solo se l'auto è in fiamme o se la persona non respira ha bisogno di rianimazione urgente.

La colonna vertebrale o il midollo spinale potrebbero essere stati danneggiati, e solo in questo caso la testa dovrebbe essere immobilizzata con attenzione e si dovrebbe tentare di posizionarla su una barella nello stesso piano del resto del corpo. 

Se la persona è cosciente e non è in pericolo, parlale e rassicurala.

Come riconoscere un ictus e un attacco cardiaco?

Un motivo comune per chiamare un'ambulanza è un sospetto ictus o attacco cardiaco, e la rilevazione precoce di queste condizioni può salvare migliaia di vite. Queste condizioni sono spesso fatali. 

Un attacco cardiaco può essere sospettato se un forte dolore al petto dura più di cinque minuti. 

Esiste un semplice algoritmo che aiuta a diagnosticare un ictus:

Braccia: incapacità di sollevare le braccia contemporaneamente;

Occhi: possono apparire di dimensioni diverse o gli angoli degli occhi sono abbassati;

Intorpidimento degli arti;

Incapacità di sorridere;

Parlare: la persona non può ripetere frasi semplici.

Se hai almeno uno di questi sintomi, è consigliato contattare il servizio 103.

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Per proteggerti da spese impreviste durante le tue vacanze, ti consigliamo di prenderti cura di un'assicurazione sanitaria affidabile in anticipo.  

Ci sono tre opzioni di polizza disponibili, tra cui:

● risarcimento per danni in caso di incidente a causa di operazioni militari o atti terroristici;

● trattamento ambulatoriale e ospedalizzazione

● assistenza d'emergenza.

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